Bahaya air berbau klorin

“Eh, air dah ade la..Syukur. Tapi bau klorin lah...”

“Bila air ada semula, ramai yang merungut air bau klorin..”

Ok. Kenapa entry kali ni pasal klorin dalam air? Kan baru-baru ni banyak kawasan di daerah Kuala Langat yang takde air..disebabkan adalah masalah di Empangan Semenyih, menyebabkan air terpaksa dirawat hampir keseluruhan di kawasan Kuala Langat, 99.7 % di daerah Sepang, 93% di daerah Hulu Langat diikuti Petaling iaitu 89% pemulihan. Ni pun dah start balik catuan air. 2 hari ade, 2 hari takde air. So kene kumpul air dan jimatkan air waktu ni.

Waktu ni ramai lah yang yang betul-betul hargai air, sebab bila masa takde air, susahlah nak buat kerja-kerja rumah, mandi, membasuh dan memasak. Kalau sekolah takde air, memang susahlah pelajar nak membuang air, mengambil wudhu’, membasuh tangan sebelum makan dan sebagainya. Air dan elektrik ni dah sangat related dengan kita. Kalau tak ade salah satunya memang pening kepala. Tapi kalau tak ada air lagi pening kepala dari takde elektrik.

Apa pun Tahniah staf-staf Syabas yang bertungkus lumus buat kerja-kerja pemulihan.

Tapi masalahnya, ramai yang ‘berbunyi’ “eh, air berbau lah”. “Bau klorin kuat lah”.. hai..macam-macam. Bila takde air merungut..bila ada air pun merungut.

Selalu STRESS ke?? Kesian..
Cuba set ini.. In shaa Allah hilang stress.

Hehe. Sebenarnya rungutan tentang air berbau klorin tu perlu diambil berat. MESTI !!.

Kenapa air mesti dimasukkan klorin?

Air terawat memang akan dimasukkan klorin. Ini untuk tujuan mematikan semua patogen dalam air yang boleh membawa penyakit. Selain tu, klorin juga berfungsi untuk menjernihkan air. Semakin keruh air, jadi semakin banyak klorin yang dimasukkan. Tapi walaubagaimana pun Syabas dah sahkan yang tahap klorin masih lagi di tahap selamat untuk kegunaan isi rumah.

Selamatkah kalau klorin masih ada dalam air?

Ok. Nak kata selamat atau tak..itu adalah subjektif. Mengikut WHO dan Garis Panduan Air Minuman Kebangsaaan (National Standard Drinking Water Quality), klorin memang selamat diambil selagi berada dalam paras yang tidak membahayakan manusia. Tapi kita tahu tak, pendedahan klorin yang tinggi (walaupun berada pada tahap maksimum iaitu dalam range ‘safe’ boleh mendatangkan bahaya pada organ-organ manusia.

Iklan sekejap...

(Kalaulah kita boleh dengar, macamana organ-organ kita bercakap antara satu sama lain. Komunikasi diorang ni bukan sahaja dalam aspek bekerja dalam satu sistem, contohnya Sistem pencernaan, sistem perkumuhan, sistem koordinasi dan tulang, sistem peredaran darah, sistem imunisasi, dan sebagainya.

Organ-organ ni, sel-sel, enzim, bakteria baik, interferon dan semua dalam sistem badan ini tidak pernah cuti bekerja secara intrasistem dan intersistem, tapi jugak terpaksa bekerja lebih keras apabila mereka ini menderita kesakitan. Nampak tak? Kalau kita sakit, kita boleh ambil cuti sakit atau MC, tapi kalau badan kita sakit dan kita masih buat-buat tak sakit...maka tiada ‘MC’ untuk kesemua sistem dalam badan kita. Mereka terpaksa bekerja dengan lebih kuat lagi sedangkan mereka tengah lemah... Mereka diberi lebih banyak tugasan yang susah-susah iaitu meneutralkan toksik yang masuk dan keluar dari badan dengan selamat. Whuaa.. banyak nya kerja badan kita. Tapi kita? Tak kesian ke dengan badan kita?

Kalau kita diizinkan Allah, untuk dengar rintihan kesakitan sel-sel organ yang terkena toksik klorin atau segala macam dadah ubatan, dadah nikotin, perasa makanan, pengawet makanan dan sebagainya lah..hah, macam mana agaknya reaksi kita. Kalau masih lagi selamberrrr ajer menyakitkan diorang..wallahualam) Kita sebenarnya meracuni diri kita sendiri. Senang cerita ayat Allah... “sedangkan aku tergolong dalam orang-orang yang menzalimi diri sendiri”).

Maaf..saya memang macam ni. Saya cuba empati setiap apa yang ada pada diri saya. Lecturer saya kata.. sesiapa yang belajar pasal Ethics of Environmental Toxicology, normal kalau dia fikir macam ni. Tapi dia tak normal kalau dia tak fikir macam ni.

Ok..back to topic. Sebenarnya..Klorin yang dikatakan berada dalam paras selamat untuk kegunaan kita itu lah pembunuh senyap. “Eh, tak lah...kan ke pihak atasan dah kate selamat..selamat lah! Kepoci betullah !!!”

Kenapa klorin menjadi pembunuh ‘selamat’ atau pembunuh senyap? Come closer..Let us take a look.

Klorin bersifat mengakis, beracun, dan gasnya boleh menyebabkan sesak nafas atau lemas. Sememangnya klorin digunakan untuk membunuh bakteria dan patogen lain di dalam air. Tetapi klorin juga boleh bergabung dengan bahan organik dalam air seterusnya menjadikan air tersebut bersifat karsinogenik. Residu klorin tidak berhenti disitu sahaja. Apabila ia masuk ke dalam tubuh manusia, ia akan merosakkan bakteria baik dan sel-sel sihat. Bila sel sihat dah jatuh sakit, ini boleh melemahkan sistem imunisasi badan sehingga tubuh badan mudah mendapat penyakit. Faham tak?

Tapi, sekiranya klorin merbahaya, kenapa ianya diluluskan untuk digunakan dalam perawatan air? Ini kerana klorin lebih efektif dalam membunuh patogen dan ianya lebih murah berbanding kaedah lain. Jadi ianya diterima pakai oleh WHO, dan langsung terus diterima pakai di kebanyakan negara.

Residual Chlorine atau Klorin residual (klorin yang masih bebas, yang tak bergabung dengan komponen lain) mestilah di paras maksimum sehingga 0.2 – 5.0 mg/L (National Standard for Drinking Water Quality, NSDWQ). Manakala Quality Assurence Program (QAP) pula menyarankan maksimum sehingga 2.3 mg/L sahaja. Lebih dari itu dikira tak selamat.

Terlebih paras klorin dalam air boleh menyebabkan mudarat kepada pengguna. Mestilah pihak Syabas dan KKM tak nak jika berlaku keracunan air kepada pengguna. Bahaya dan boleh menjadi satu wabak pulak.

Kajian membuktikan sesiapa yang selalu minum air yang mengandungi residu klorin mempunyai risiko menghidapi kanser pundi kencing, kanser dubur (American Journal of Public Health, 1992) dan kanser kolon atau usus (Health Freedom News, January/February 1987).

Setiap hari kita akan banyak menggunakan air. Minum, masak, membasuh, mandi. Air yang mempunyai bahan kimia boleh memasuki dengan 3 cara paling mudah iaitu:

Absorption (Penyerapan)

Bila kita mandi, atau membasuh pinggan mangkuk atau apa sahaja aktiviti yang membolehkan air terkena pada kulit, boleh menyebabkan klorin yang larut air terserap melalui kulit.

Ingestion (Makan atau minum)

Bila kita masak air berklorin ni, klorin takkan hilang, malah akan menjadi bentuk bahan kimia yang lebih membahayakan tubuh. Begitu juga heavy metals (logam berat), walaupun kita masak berkali-kali, bahan kimia atau logam berat ini memang tidak mudah terurai dan bebas dari air tersebut.

Inhalation (Hidu)

Klorin yang terlalu banyak akan boleh dibau..walaupun di dalam air. Ini kerana klorin bersifat gas, yang akan terpeluwap keluar dari air dan menjadi gas. Klorin yang disedut juga akan membahayakan kesihatan. Pendedahan kepada bau atau gas klorin yang keterlaluan atau selalu (setiap hari) boleh menyebabkan penyakit peparu dalam jangka masa yang panjang.

Penyakit berkaitan pendedahan dengan klorin

Antara penyakit-penyakit akbibat daripada klorin adalah:

Kanser peparu

Kanser trakea (saluran pernafasan)

Kanser kolon (usus)

Kanser pundi kencing

Kanser rektal (dubur)

Kanser kulit

Jika kita sememangnya terdedah kepada klorin, apa yang harus kita buat untuk menyingkirkan atau mengurangkan tahap klorin dalam badan?

• Pasang penapis air yang boleh menapis sisa logam berat dan klorin sepenuhnya. Ada pelbagai penapis air di pasaran. Ada yang boleh menapis sisa logam berat sahaja, tetapi bukan residu klorin. Jadi, jika nak cari penapis air, perlu mendapatkan konsultansi dan ilmu terlebih dahulu.

Water Pitcher Shaklee adalah Penapis air Shaklee yang boleh menapis
segala kotoran fizikal, logam berat dan juga klorin.
Boleh dibawa kemana-mana. Mudah bagi yang suka travel.
Selamat dan mudah untuk digunakan,
Penapis boleh ditukar. Satu penapis boleh digunakan sehingga 600 kali tapisan. 

• Jika tiada penapis air yang boleh menapis logam berat dan klorin, minum dan mandi air bersih seperti air mineral dan minum dengan banyak sehingga seminggu. Ini adalah untuk membuang atau ‘flush’ residue klorin tersebut melalui perkumuhan. Sekiranya perlu minum air mineral ini sehingga 40 hari.

Cara DETOX Shaklee.. jom kita start detox. Hasilnya..badan nyah toksin..
Badan jadi kurus. Tak percaya?? Whatsapp Mira - 019-282 1775

• Seeloknya mulakan program detox. Boleh menggunakan air hirisan lemon (bersama kulit lemon) untuk menyah-toksik klorin dari badan.

Antara Set detox Shaklee.
Untuk konsultansi set bajet anda, Whatsapp MIRA 019-282 1775

Perlu kita tahu kepentingan detox ni. Selain hati, buah pinggang adalah organ yang paling efektif melepaskan toksin yang larut air. Tetapi tidak dapat melepaskan toksin larut lemak. Jadi, toksin itu akan kekal duduk dalam sel-sel lemak. Untuk tidak menjejaskan organ-organ badan yang lain, sel-sel lemak akan terus ‘menyerap segala toksin-larut lemak itu. Apabila setiap hari kita terdedah dengan pelbagai bahan kimia berbahaya dan klorin, maka bertambahlah dari sehari ke sehari sel-sel lemak itu menjadi lebih besar dari sebelumnya. Ini menyebabkan kita rasa kurang bermaya, cepat letih dan asyik nak berbaring walaupun tidak mahu tidur. Metabolisma badan akan semakin rendah sehingga badan mencapai tahap obesiti.

• Boleh juga makan supplement yang berfungsi untuk detox hati. Kerana residue klorin mungkin boleh dinyahkan di organ-organ lain tetapi akhirnya di’tapis’ di organ hati. Jadi detox hati adalah langkah terbaik. Atau...kalau nak mudah, mulakan program detox dengan set detox Shaklee ni.

Antara supplement utama dalam program DETOX

• Mulakan bersenam sedikit demi sedikit. Kalau boleh gunakan teknik bersenam yang boleh pecahkan lemak dulu. Contohnya senaman pecah lemah di perut, di peha. Kalau Mira, memang suka teknik Kevin Zahri atau Full Body Tabata’.
• Tabata ni senang aje.. 4 minit aje sehari. haa..jangan nak bagi alasan takde 10 minit untuk bersenam.. tabata ni 4 minit aje..

• Tingkatkan imunisasi dengan pemakanan yang sihat. Banyakkan minum air suam berbanding air sejuk-ais. Ini kerana pada waktu ini badan kita banyak toksin yang melemahkan dan menggunakan banyak tenaga. Jadi kita tidak nak badan kita menggunakan lebih banyak tenaga untuk dijadikan haba untuk ‘memanas’ kan air yang sejuk untuk tujuan pemprosesan dan pembersihan dalam tubuh. Faham tak nih..hehe.

Yang paling utama. Ini jangan tinggal dalam setiap amalan dan usaha kita untuk menyahkan klorin dari badan:

• Banyakkan berdoa dan zikir. Tawakkal kepada Allah untuk Allah jauhkan kita daripada penyakit-penyakit  berbahaya.

-End-

Rooibos Tea dapat Hindar Eczema dan Penyakit Kulit

Alhamdulillah.. Syukur pada Allah kerana berikan hari yang hebat, bersama suami dan anak-anak yang hebat.

Pernah dengar tak rooibos tea? Ke pertama kali dengar..hehe. Bunyi nak sebut rooibos tea ni, ada yang sebut ‘robois tea’ atau ‘rubos tea’. Kalau tak tahu, takpe..banyak bende boleh tahu sekelip mata aje dengan klik kat tepon canggih tu.

 Mira selalu amalkan mandian teh rooibos sekerap 2 kali seminggu untuk anak-anak kecik Mira. Ini untuk kulit. Sebab diorang ni memang selalu dapat nappy rash. Silap sikit, atau lambat sikit tukar diaper diorang, terus rashes. Bukan sehari dua nappy rash tu kat situ..lama sangat. Selalunya sapu krim tapi bertahan sekejap aje. Esok dia flare up semula. Kesian.

Salah satu contoh krim yang ada steroid

Kalau nak sapu krim-krim anti steroid memang tak la... steroid cream memang cepat baik, tapi side effect dia in long term tak bagus. Apatah lagi baby, lagi lah tak digalakkan. Sebab sifat steroid menipiskan kulit. Kalau nak kena guna steroid cream pun, sapu sikit-sikit aje. Sekali dah cukup. Tapi jangan terkejut rashes tu cepat kering. Esoknya flare up lagi teruk. Kadang-kadang 2 minggu hingga sebulan barulah rashes tu baik.. Meruntun hati ibu ni bila tengok diorang dalam

Kalau kes yang sangat teruk, perlu
makan ubat yang mengandungi steroid

keadaan tak selesa.

Kalau pergi klinik pun dokter tak kasi sapu krim steroid lebih dari 2 hari. Macamana lah krim steroid tu bertindak dalam sel-sel badan kita ni ek. Ada kes sampai kulit baby merekah-rekah sebab kesan steroid. So, bukan nak bongkak, tapi seboleh-bolehnya, Mira nak ELAK steroid dari baby Mira. Ok back to rooibos tea. Lepas mandikan dengan teh ini, anak-anak Mira aknn rasa lebih lega. Kenapa..memang rooibos tea ada bahan semulajadi yang menenangkan. Selalunya Mira akan biar diorang berendam lama-lama, biar air teh tu terserap sikit kat kulit.. Diorang pulak memang sonok la. Kalau tak, harap aje lah mama nak bagi berendam lama-lama. Takde punye.

Selalunya lepas mandi ni, diorang akan tido... Yeay! lega sikit mama nak buat kerja and blogging. Yippie..

Budak-budak ni kalau tengah rashes, memang selalunya Mira akan mandikan dengan rooibos 2 kali sehari. Rooibos tu biar pekat sikit. Lepas mandi jangan bilas. Lepas tu kalau budak-budak ni nak tukar nappy, kencing ke berak ke..Mira akan basuh dengan air paip aje (sebab takde water heater dan mak ni malaih nak pi jerang air suam..hehe). Lepas basuh bersih-bersih, bilas plak ngan rooibos tea.

Yang ni rooibos yang Mira
beli dulu2. Organik.
Memang buat mandi aje.
Kalau tub ni besar,
mama pun terjun sekali eh..

So, memang kene standby rooibos tea dalam bilik air. Biar aje teh tu terendam dalam bekas. Nanti kalau nak guna senang, curah kan aje kat badan anak. Teh rooibos ni yang bestnya, susah nak basi..haa..so tak payah nak pi letak kat dalam peti ais pun takpe. Letak aje dalam bilik air. Esoknya gantikan dengan yang baru..senang kan.

Kalau dulu time Mira kerja, Mira tinggalkan kat anak Mira kat rumah pengasuh. Syukur Alhamdulillah, pengasuhnya jaga anak Mira dengan baik sekali. Nasib baik la dia tak marah, Mira ni cerewet dengan jagaan bayi. Nak rooibos tea la, garam EPSOM la, sapu minyak zaitun la..macam-macam yang natural based product..diikutkan aje..hehe. Susah tau nak dapat pengasuh macam ni. Ye lah kadang-kadang pengasuh ada ego dia sendiri.

Dia akan jaga anak kita macamana dia jaga anak dia. So kalau ada pantang-syarat dia tak berapa setuju nak ikut, terpaksa lah kita redho.. Jadi, mak-mak..kalau dah dapat pengasuh yang baik, tak cerewet, boleh ikut rentak kita..syukur lah sesangat.

Mandian rooibos ni bila dibuat setiap hari, kesannya, nappy rash akan kering lebih kurang dalam 3-4 hari. Buat pekat sikit untuk hasil yang lebih baik. Kalau buat selalu lama-lama boleh hilang parut.

Kalau gatal-gatal kat tempat lain contohnya macam kat leher, celah pelipat kaki dan lengan, Mira akan guna Herbal Blend Cream.

Tengok! Dah lunyai tiub krim ni.
Memang anak-anak Mira suka
 pakai dan sapu. Kadang buat
main tu yang tak tahan tuh.

Krim ni memang best. Kalau nak bagi anak-anak pakai tak payah risau sebab takde chemical dan kalau anak-anak masuk tangan dalam mulut lepas kusapu krim ni pun...ku tak kisah.. Mira lak memang suka sapu kat tangan buat macam losyen. Kadang-kadang suka sapu kat belakang leher, urut pelan-pelan, hilang lenguh. Bau dia pun..thorbaekk.. nyaman aje rasa. hihi. Eh, kita dah tersimpang dari rooibos tea nih..hehe.

So..back to rooibos tea. Kenapa boleh jatuh cinta dengan rooibos tea ni? Rooibos tea ni sebenarnya berasal dari tanah Afrika Selatan. Dah lama dah orang Afrika dok guna, kita aje yang tak berapa tahu atau ambik tahu fungsi rooibos tea ni...hehe. Zaman tok nenek lagi rooibos tea digunakan untuk pelbagai tujuan. Rooibos adalah Antioksidan Unggul

Antara kelebihan utama Rooibos Tea adalah sebagai antioksidan dalam badan. Rooibos tea sangat kaya dengan flavonoids, polifenol, zink dan vitamin D.

Ape pulak laaaa flavonoids tu?

Flavonoids adalah elemen dalam buah-buahan, sayur-sayuran. Flavonoids kaya dengan khasiatnya sebagai antioksidan dan anti-inflamatory. Ia juga memainkan peranan yang sangat penting dalam imunisasi badan.

Apa Kebaikan Rooibos Tea?

Bila ada pelbagai mineral yang baik dan juga menjadi antioksidan dalam badan, so banyak lah manfaatnya yang lain seperti:

Bebas kafein

Teh ini hidup secara semulajadi. Jadi ianya bebas kafein dan sesuai bagi peminum teh tegar. Cuma rasanya pelik sikit lah, tak macam teh o biasa yang kita dok minum tu.

Anti penyakit eczema yang kronik

Disebabkan rooibos tea mempunyai polifenol iaitu bahan dalam teh tersebut yang bersifat ‘anti-inflamatory’ dan anti-mutagenik. Jadi ianya dapat menghalang eczema dan penyakit-penyakit kulit yang kronik. Ada kajian yang kata ianya adalah anti-kanser.

Dapat melambatkan penuaan

Antioksidannya yang sangat unik dapat membina sel-sel baru dan melambatkan kerosakan sel akibat daripada radikal bebas. Radikal bebas boleh menyebabkan kulit berkedut sebelum usia.

Mencantik dan memuluskan kulit

Teh ni banyak sangat antioksidan, jadi ia boleh mencantikkan kulit. Kalau dok biasa sapu2 kat kulit aje. kesannya kulit tang tempat sapu tu aje lah kan. Tapi kalau minum..haa, efek dia kan satu badan. Best kan..kann..

Mengelakkan stress dan insomnia

Apabila minum rooibos tea, magnesium yang dilepaskan kedalam salur darah dan memberi kesan ‘soothing effect’ atau ‘menenangkan’ sel-sel dalam badan. Sebab itu rooibos tea ni, boleh merawat masalah tak boleh tidur atau insomnia.

HB (Hemoglobin) yang bagus

Selalunya wanita yang mengandung mengalami masalah kandungan HB yang rendah. Selain daripada bahan berdaging seperti hati ayam, hati lembu dan kerang, rooibos tea membantu dalam penyerapan zat besi dengan lebih efektif. Pengambilan rooibos tea secara konsisten dapat memantapkan paras HB dalam darah semasa mengandung dan selepas melahirkan anak.

Tekanan darah normal dan kurang kolestrol

Tak macam teh yang lain yang mempunyai kafein yang menarik banyak zat mineral dalam tubuh, pengambilan yang konsisten boleh menyingkirkan kolestrol dalam darah sekaligus memperbaiki tekanan darah menjadi normal.

Menghilangkan kembung perut, kejang perut dan cirit-birit

Flavonoids dalam teh ini boleh menghilangkan kerengsaan perut akibat dari angin dan masalah pencernaan.

  

CINCH TEA

So kalau nak mudah, jom minum aje Cinch Energy Tea Mix Shaklee. Ha.. ape tu? Cinch Tea ni adalah salah satu minuman energy booster keluaran Shaklee. Macam biasa..tagline Shaklee adalah: Selamat, Semulajadi dan Berkesan. Banyak kebaikan rooibos tea yang Mira share tadi. Tapi dalam Cinch Energy Tea Mix Shaklee ni ada banyak zat mineral yang lain seperti:

1.      Serbuk Teh Hijau Matcha
2.     Ekstrak Teh Merah
3.  Ekstrak Teh Hijau Muda

Kalau minum Cinch Energy Tea Mix Shaklee fapat extra bonus tau...

• Ketika badan letih akibat terlalu banyak aktiviti, relaks sekejap dan minum Cinch Tea dapat membuatkan badan terasa lebih nyaman dan kemudian akan lebih bertenaga.

• Cinch Tea ni dia ada banyak antioksidan. Semua gabungan elemen yang menstabilkan hormon akan membuatkan perasaan kita lebih tenang.

• Bagi sesiapa yang nak menguruskan badan, elok lah mengambil Cinch Tea ni bersama dengan Herb-Lax dan Peppermint-Ginger Plus.

• Begitu juga bagi sesiapa yang nak detox boleh menggunakan set detox yang juga mempunyai Cinch Tea Mix ni.

 Cara bancuh Cinch Energy Tea Mix Shaklee ni senang je.

Meh Mira nak share. Nyum! nyum!

• Koyak sachet dan masukkan Cinch Energy Tea Mix Shaklee dalam segelas air panas atau air sejuk. Nak letak beberapa ketul ais batu pun takpe.

• Cinch Tea tak akan rasa macam teh o biasa. Rasanya special sikit. Untuk rasa yg lebih enak, tambah sehelai stevia atau madu asli. Tidak digalakkan campur dengan gula putih. Kalau dah takde madu atau stevia boleh campur gula perang atau gula melaka.

• Boleh jugak tambah masukkan potongan lemon (pastikan jangan dibuang kulit, kerana kulit lemon bersifat alkali). Tidak digalakkan menggunakan limau nipis atau limau kasturi.

Dalam sekotak Cinch Energy Tea Mix Shaklee ni ada 28 sachet. So kalau pegi mana-mana tu boleh la bawak kat dalam beg 1 atau 2 Cinch Tea tu. Bila pegi shopping ke, jalan-jalan dengan family ke..terasa penat sikit, relaks dulu, minum Cinch Tea..haaa gitew. HeheSo..ape lagi..Jom bertenaga..jom tenang..jom detox..jom kurus...JOM ber Cinch Tea!!

Supprise bagi penggemar chocolate dan coffee !!!. Cinch mix ada perisa kopi latte dan chocolate tau. Jom pakat order dengan Mira..lekaih!

Kalau nak Cinch Energy Tea Mix Shaklee ni boleh Whatsapp Mira di 019-2821775.

#PengedarShakleeSijangkang
#PengedarShakleeBukitTinggi
#PengedarShakleeKlang

 

Rooibos Tea dapat Hindar Eczema dan Penyakit Kulit

Alhamdulillah.. Syukur pada Allah kerana berikan hari yang hebat, bersama suami dan anak-anak yang hebat.

Pernah dengar tak rooibos tea? Ke pertama kali dengar..hehe. Bunyi nak sebut rooibos tea ni, ada yang sebut ‘robois tea’ atau ‘rubos tea’. Kalau tak tahu, takpe..banyak bende boleh tahu sekelip mata aje dengan klik kat tepon canggih tu.

 Mira selalu amalkan mandian teh rooibos sekerap 2 kali seminggu untuk anak-anak kecik Mira. Ini untuk kulit. Sebab diorang ni memang selalu dapat nappy rash. Silap sikit, atau lambat sikit tukar diaper diorang, terus rashes. Bukan sehari dua nappy rash tu kat situ..lama sangat. Selalunya sapu krim tapi bertahan sekejap aje. Esok dia flare up semula. Kesian.

Salah satu contoh krim yang ada steroid

Kalau nak sapu krim-krim steroid memang tak la... steroid cream memang cepat baik, tapi side effect dia in long term tak bagus. Apatah lagi baby, lagi lah tak digalakkan. Sebab sifat steroid menipiskan kulit.


Kalau nak kena guna steroid cream pun, sapu sikit-sikit aje. Sekali dah cukup. Jangan terlebih kagum. Rashes tu  memang cepat kering. Tapi esoknya flare up lagi teruk. Kadang-kadang 2 minggu hingga sebulan barulah rashes tu baik.. Meruntun hati ibu ni bila tengok diorang dalam

Kalau kes yang sangat teruk, perlu
makan ubat yang mengandungi steroid

keadaan tak selesa.

Kalau pergi klinik pun dokter tak kasi sapu krim steroid lebih dari 2 hari. Terfikir tak? Macamana krim steroid tu bertindak dalam sel-sel badan kita ni. 

Ada kes sampai kulit baby merekah-rekah sebab kesan steroid. So, Mira bukan nak bongkak tak nak guna steroid, tapi seboleh-bolehnya, Mira nak ELAK STEROID dari anak-anak Mira.


Ok back to rooibos tea. Lepas mandikan dengan teh ini, anak-anak Mira akan rasa lebih lega. Takde tergaru-gatu lagi untuk sementara. Kenapa? Sebab rooibos tea ada bahan semulajadi yang menenangkan. Selalunya Mira akan biar diorang berendam lama-lama, biar air teh tu terserap sikit kat kulit.. Diorang pulak memang sonok la. Kalau tak, harap aje lah mama nak bagi berendam lama-lama. Takde can punye.

Selalunya lepas mandi ni, diorang akan tido... Yeay! lega sikit mama nak buat kerja and blogging. Yippie..

Budak-budak ni kalau tengah rashes, memang selalunya Mira akan mandikan dengan rooibos 2 kali sehari. Rooibos tu biar pekat sikit. Lepas mandi jangan bilas. Kalau anak kencing ke berak ke..Mira akan basuh dengan air paip dulu (sebab takde water heater dan mak ni malaih nak pi jerang air suam..hehe). Lepas tu bilas plak ngan rooibos tea.

Yang ni rooibos yang Mira
beli dulu2. Organik.
Memang buat mandi aje.
Kalau tub ni besar,
mama pun terjun sekali eh..

So, memang kene standby rooibos tea dalam bilik air. Biar aje teh tu terendam dalam bekas. Nanti kalau nak guna senang, curah kan aje kat badan anak.


Teh rooibos ni yang bestnya, susah nak basi..haa..so tak payah susah-susah nak pi letak kat dalam peti ais. Letak aje dalam bilik air. Esoknya gantikan dengan yang baru..senang kan.

Kalau dulu time Mira kerja, Mira tinggalkan kat anak Mira kat rumah pengasuh. Syukur Alhamdulillah, pengasuhnya jaga anak Mira dengan baik sekali. Nasib baik la dia tak marah, Mira ni cerewet. Nak rooibos tea la, garam EPSOM la, sapu minyak zaitun la..macam-macam yang natural based product. Pengasuh ni ikutkan aje.. hehe. Susah tau nak dapat pengasuh baik macam ni.


Ye lah kadang-kadang pengasuh ada ego dia sendiri. Dia akan jaga anak kita macamana dia jaga anak dia. So kalau ada pantang-syarat kita yang dia tak berapa setuju nak ikut, terpaksa lah kita redho.. Jadi, mak-mak..kalau dah dapat pengasuh yang baik, tak cerewet, boleh ikut rentak kita..syukur lah sesangat.

Ok.. Mandian rooibos ni bila dibuat setiap hari, kesannya, rashes dan gatal-gatal akan kering lebih kurang dalam 3-4 hari. Buat pekat sikit untuk hasil yang lebih baik. Kalau buat selalu lama-lama boleh hilang parut.

Kalau gatal-gatal kat tempat lain contohnya macam kat leher, celah pelipat kaki dan lengan, Mira akan guna Herbal Blend Cream.

Tengok! Dah lunyai tiub krim ni.
Memang anak-anak Mira suka
 pakai dan sapu. Kadang buat
main tu yang tak tahan tuh.

Krim ni memang best. Kalau nak bagi anak-anak pakai tak payah risau sebab takde chemical dan kalau anak-anak masuk tangan dalam mulut lepas kusapu krim ni pun...ku tak kisah.. Mira lak memang suka sapu kat tangan buat macam losyen. Kadang-kadang suka sapu kat belakang leher, urut pelan-pelan, hilang lenguh. Bau dia pun..thorbaekk.. nyaman aje rasa. hihi. Eh, kita dah tersimpang dari rooibos tea nih..hehe.

So..back to rooibos tea. Kenapa boleh jatuh cinta dengan rooibos tea ni? Rooibos tea ni sebenarnya berasal dari tanah Afrika Selatan. Dah lama dah orang Afrika dok guna, je yg tahu fungsi rooibos tea ni...hehe. Zaman tok nenek lagi rooibos tea digunakan untuk pelbagai tujuan.

Rooibos adalah Antioksidan Unggul

Antara kelebihan utama Rooibos Tea adalah sebagai antioksidan dalam badan. Rooibos tea sangat kaya dengan flavonoids, polifenol, zink dan vitamin D.

Ape pulak laaaa flavonoids tu?

Flavonoids adalah elemen dalam buah-buahan, sayur-sayuran. Flavonoids kaya dengan khasiatnya sebagai antioksidan dan anti-inflamatory. Ia juga memainkan peranan yang sangat penting dalam imunisasi badan.

Apa Kebaikan Rooibos Tea?

Bila ada pelbagai mineral yang baik dan juga menjadi antioksidan dalam badan, so banyak lah manfaatnya yang lain seperti:

Bebas kafein

Teh ini hidup secara semulajadi. Jadi ianya bebas kafein dan sesuai bagi peminum teh tegar. Cuma rasanya pelik sikit lah, tak macam teh o biasa yang kita dok minum tu.

Anti penyakit eczema yang kronik

Rooibos tea mempunyai polifenol iaitu bahan dalam teh tersebut yang bersifat ‘anti-inflamatory’ dan anti-mutagenik. Ianya dapat menghalang eczema dan penyakit-penyakit kulit yang kronik. Ada kajian yang kata ianya adalah anti-kanser.

Dapat melambatkan penuaan

Antioksidannya yang sangat unik dapat membina sel-sel baru dan melambatkan kerosakan sel akibat daripada radikal bebas. Radikal bebas boleh menyebabkan kulit berkedut sebelum usia.

Mencantik dan memuluskan kulit

Teh ni banyak sangat antioksidan, jadi ia boleh mencantikkan kulit. Kalau kita dok biasa sapu kat kulit aje. Jadi kesannya nampak di kulit aje lah kan. Tapi kalau minum tehnya, efek nya kan satu badan. Best kan..kann..

Mengelakkan stress dan insomnia

Apabila minum rooibos tea, magnesium dilepaskan kedalam salur darah dan memberi kesan ‘soothing effect’. Ini dapat memberi rasa tenang. Sebab itu rooibos tea ni, boleh merawat masalah insomnia.

HB (Hemoglobin) yang bagus

Selalunya wanita yang mengandung mengalami masalah kandungan HB yang rendah. Selain daripada bahan berdaging seperti hati ayam, hati lembu dan kerang, rooibos tea membantu dalam penyerapan zat besi dengan lebih efektif. Pengambilan rooibos tea secara konsisten dapat memantapkan paras HB dalam darah semasa mengandung dan selepas melahirkan anak.

Tekanan darah normal dan kurang kolestrol

Rooibos tea tak macam teh yang lain yang mempunyai kafein. Kafein mengoksidakan zat mineral dalam tubuh. Pengambilan rooibos tea yang konsisten boleh menyingkirkan kolestrol dalam darah sekaligus memperbaiki tekanan darah menjadi normal.

Menghilangkan kembung perut, kejang perut dan cirit-birit

Flavonoids dalam teh ini boleh menghilangkan kerengsaan perut akibat dari angin dan masalah pencernaan.

  

CINCH TEA

Satu lagi cara nak dapatkan kebaikan rooibos tea adalah dengan minum Cinch Energy Tea Mix Shaklee. Ha.. ape tu? Cinch Tea ni adalah salah satu minuman energy booster keluaran Shaklee. Macam biasa..tagline Shaklee adalah: Selamat, Semulajadi dan Berkesan. Banyak kebaikan rooibos tea yang Mira share tadi. Tapi dalam Cinch Energy Tea Mix Shaklee ni ada banyak zat mineral yang lain seperti:

1.       Serbuk Teh Hijau Matcha2.       Ekstrak Teh Merah3.       Ekstrak Teh Hijau Muda Kalau minum Cinch Energy Tea Mix Shaklee dapat satu lagi bonus tau. Mesti lah nak bonus kann..       

• Ketika badan letih akibat terlalu banyak aktiviti, relaks sekejap dan minum Cinch Tea dapat membuatkan badan terasa lebih nyaman dan kemudian akan lebih bertenaga.

• Cinch Tea ni dia ada banyak antioksidan. Semua gabungan elemen yang menstabilkan hormon akan membuatkan perasaan kita lebih tenang.

• Bagi sesiapa yang nak menguruskan badan, elok lah mengambil Cinch Tea ni bersama dengan Herb-Lax dan Peppermint-Ginger Plus.

• Begitu juga bagi sesiapa yang nak detox boleh menggunakan set detox yang juga mempunyai Cinch Tea Mix ni.

 Cara bancuh Cinch Energy Tea Mix Shaklee ni senang je.

Meh Mira nak share. Nyum! nyum!

• Koyak sachet dan masukkan Cinch Energy Tea Mix Shaklee dalam segelas air panas atau air sejuk. Nak letak beberapa ketul ais batu pun takpe.

• Cinch Tea tak akan rasa macam teh o biasa. Rasanya special sikit. Untuk rasa yg lebih enak, tambah sehelai stevia atau madu asli. Tidak digalakkan campur dengan gula putih. Kalau dah takde madu atau stevia boleh campur gula perang atau gula melaka.

• Boleh jugak tambah masukkan potongan lemon (pastikan jangan dibuang kulit, kerana kulit lemon bersifat alkali). Tidak digalakkan menggunakan limau nipis atau limau kasturi.

Dalam sekotak Cinch Energy Tea Mix Shaklee ni ada 28 sachet. So kalau pegi mana-mana tu boleh la bawak kat dalam beg 1 atau 2 Cinch Tea tu. Bila pegi shopping ke, jalan-jalan dengan family ke..terasa penat sikit, relaks dulu, minum Cinch Tea..haaa gitew. HeheSo..ape lagi..Jom bertenaga..jom tenang..jom detox..jom kurus...JOM ber Cinch Tea!!

Supprise penggemar chocolate dan coffe. Cinch mix ada perisa kopi latte dan chocolate tau. Jom pakat order yang Mira..lekaih!

Kalau nak Cinch Energy Tea Mix Shaklee ni boleh Whatsapp Mira di 019-2821775.#PengedarShakleeSijangkang#PengedarShakleeBukitTinggi#PengedarShakleeKlang