Nak Kurus Secara Sihat..tapi Macamana?

Nak kurus.. secara sihat.. tapi tak pasti cara mana berkesan...
˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚

Nak kurus? In shaa Allah senang aje nak kurus ni.. yang penting kita tau cara.

1. Niat & Keazaman
Niat kene betul. Nak kurus sebab ape. Contoh, nak naikkan keyakinan diri. Nak cantik langsing untuk suami. Nak sihat dan tak nak penyakit singgah. NIAT & pasang AZAM ni betul2.m doa pada ALLAH yang baik2 aje.

2. Produk.
Apa yang kita nak makan. Boleh ambil supplement, tapi jangan sembarangan. Wajib untuk kita check dulu kandungan. Jangan malas untuk google dan buat research sikit. Yang penting kandungan selamat untuk kita makan. Dah disahkan oleh ujian2 klinikal. Jangan kita kurus tapi sakit pulak lepas tu.

3. Cara.
Lain orang lain caranya. Detoks, Minum banyak air dan senaman.
Kalau kita nak kurus..bererti kita nak flush out semua kotoran yang tersimpan dalam badan. Kemudian kita tingkatkan metabolisma dengan cara yang sihat.



4. Konsisten.
Kita dah niat, dah berazam, dah makan produk untuk detoks dan kurus. Tapi belum lagi nampak hasil.

Tak ape.. jangan mengalah. Teruskan makan dan KONSISTEN. Istiqomah buat amalan2 jasmani dan rohani. Doa banyak-banyak.

5. Fikir positif.
Kalau nak kurus secara sihat.. penting untuk fikir secara positif. Sebab. Bila kita gembira.. hormon oksitoksin akan dirembeskan.. sistem imunisasi akan bertambah kuat. Dan segala sistem untuk program kurus akan berjalan lancar.

Haaa! Senang tak.. rilex.. bukan senang nak senang kan..

Kalau boleh cari kawan2 yang suka bagi semangat untuk kita terus kurus.

In shaa ALLAH..result ok..semua ok nanti.

Senyum.

Konsultasi Dari Hati & Keazaman Tinggi
<3 Mira Hamzah <3
019-282 1775

Penasihat SHAKLEE anda.

Bahaya Kalsium tanpa Magnesium

Kenapa kita tak boleh / tak digalakkan ambil kalsium tanpa magnesium?

Kalau buat macam ni selalu.. silap haribulan boleh dapat sakit jantung atau sakit organ lain. Bahkan boleh maut!.. Ha..Ngkau! Serious kan pasal ni. Tapi..kenapa ek?

Ok.. Kalsium kena ambik dengan magnesium (Mg) dan Vitamin D. Sebabnya.. kalau tak ambik dengan Vitamin D, kalsium yang kita makan tu macam pi curah buang kat dalam longkang aje.. tak serap dalam tulang pun. Membazir kan..

Kalau tak de Mg pulak? Kalsium yang kita makan tu akan mudah terenap kat dinding-dinding salur darah. Saluran-saluran jantung, buah pinggang dan organ-organ lain.

Bila terenap, kan ke nanti "blockage" kat salur tu. Cemane darah nak lalu? Nak bawak oksigen? nak bawak nutrien? nak bawak keluar segala toksik?

Fungsi jantung dan organ akan gagal.

Sebab tu penting ambik Ostematrix nih

Ok sambung balik sharing pasal kalsium ni..

Kenapa Ostematrix??

1. Sebab ianya mempunyai kalsium, magnesium, vitamin D dan mineral yang menyokong penyerapan kalsium sehingga 99%.

2. Unik dan seimbang.

Kesemua mineral ini sangat unik, di ambil dari Laut Mati. Ostematrix mempunyai portion mineral yang seimbang. Jadi penyerapan optimum, dan tiada risiko enapan kalsium atau mineral lainnya kat mana-mana salur darah atau organ.

Banyak kes kita dengar, saluran jantung tersumbat, bukan semata-mata kes high cholestrol, tapi jugak sebab enapan kalsium mineral nih.

Kalau terenap kat pundi kencing, maka jadi lah penyakit batu karang..

3. "By Shaklee".

Sebab Shaklee ni dia bukan sahaja buat lab test untuk dapatkan kelulusan KKM semata-mata. Tapi Shaklee dah buat klinikal test untuk semua product dia. Bahkan dia dah buat landmark study. Ha, nanti Mira share di episod lain pasal landmark study. tak pun kalau rajin, gugel landmark study.

4. Trademark Shaklee:

Berkesan, Selamat, Semulajadi..

Ok.. dah tiba masa untuk ambik Ostematrix..

4 biji cukup untuk keperluan kalsium & mineral penting tubuh.

Jaga tulang ye.. jaga kesihatan..

Sebab ini pun amanah Allah..betulkann.. heheee

Good night.. 😘😘
 😆😆😆

Kerja Dari Rumah

Hari ni nak masak lunch yang banyak.. sebab nak cater sampai dinner. So mama leh focus plak stok untuk seminggu. Kakak pun seminggu ni bawak bekal lebih sikit sebab exam week. Papa have to get things at the market today. So mama can prepare these:

Puree for Iman
Bawang besor
Bawang putih
Halia
Ikan bilis kopek siap
Sayur tingkat
Stok ayam and stok daging
Paste nasi goreng
Paste for mihun and mee goreng
Paste for macaroni goreng

Ok.. see. Working at home mother pun kene prepare macam carrier mother kannn.

Sebab I am a working at home mother (WAHM). Actually working at home office pun really time consuming. Ada big boss dok perati every second. Ada supervisor jugak dok tanya progress and daily task. Kalau tak siap nanti kene babap!

And..kalau mama dok focus kerja-kerja WAHM aje.. makanan tak siap, rumah tak siap, anak2 tak siap, maknyer tak bersiap, muka hubby moncong, mama pun moncong. Wahahahaaa..

So, harapnya all the negative vibes pergi jauh2 jangan datang seminggu nih. Hehe..

Ok.. although I sibuk, but my Shaklee vitamin online store still bukak berseri-seri ye.. hehe.

Call Mira for your health plan.. (waahh!)
Call Mira for your vitamin.

<3 019-282 1775 <3
●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○

SHAKLEE CONSUMER
SHAKLEE DISTRIBUTOR

<3 019-282 1775 <3

Healing Crisis

Healing Crisis ni tak semua orang alami. Ada pulak kalau experience healing crisis ni..

1. Dia rasa sakit yang tak berkaitan dengan sakit yang sebelum ini..kemudian beransur lebih sihat..

2. Dia rasa sakitnya makin teruk.. dan lepas tu sakit makin berkurangan...kemudian beransur sihat.

3. Dia makan aje.. takde rase sakit ape2 pun.. tahu2 sakitnya yang sebelum ni dah lama hilang. Sampai tak sedar dah baik dah..hahaa..

Hampir setiap individu alami healing crisis yang berbeza. Ianya bergantung kepada banyak mana toksin yang perlu dikeluarkan dari tubuh.

#ShakleeEffect
#learnAndShare

Mira Hamzah
019-292 1775

Jom Join Shaklee

Kalau time mula2 join Shaklee dulu. Rasa macam nak join sebab nak makan sendiri aje.

Tapi bila dah makan sendiri.. kemudian ada positive effect kat diri sendiri.. rasa best sangat. Rasa nak share all the excitement bila jadi sihat ni dengan orang lain.

This is genuine experiences. Memang seronok. Lepas tu cakap kat my sponsored lady.. puan Ayu tuh.. nak share the goodness ni dengan semua yang Mira kenal. So.. Ayu bakar semangat lagi.. katenye let's share the goodness and make side income.

Tu lah permulaan ku disini.

Bila nak start sharing tu.. memang rasa macam ade batu kat jari2 nih. Asal share aje.. nak tekan button 'post' tu beraaatt aje.. delete. Camtu lah segan, malu nak post. Tapi bila dapat semangat dari kawan2... Mira buat..

share..share..share.. and share.. believe in heart.. in shaa Allah.. ade orang yg akan benefited drpd sharing ni.

So.. sape2 nak join Shaklee.. make good income.. boleh join Mira and the gang. In shaa Allah.. takkan rasa ditinggalkan. Bahkan hari2 akan rasa semangat. Kalau ade rase down tu.. nanti ade la kawan2 pakat 'tarik' balik kita naik. Hihi.. semangat la maksudnya.

Jom.. tak yah buang masa..

Be active..
Be smart..
Be good..
Be beautiful..

#loveShaklee
#lovetheukhuwah

Petua Hilangkan Cirit Birit

Kalau cirit birit ni memang kadang menyeksa dan menyesakkan perut. Nak-nak pulak tengah jem. Kereta pulak tak gerak-gerak. Memang waktu tu kalau boleh scan muka sendiri kat depan windscreen tu, rasanya dah warna oren kebiruan menahan nak terkeluar..hahaha.. daku pernah alami cenggitu. Waduh rasa macam nak marah kat sape tak tau. Yang tahu digoncang kaki, tangan, perut (opss).. sampailah rasa tu berkurangan. Bila dah sampai kat tol tu.. barulah berhenti memecut ke.. zass.. ku hilang dari pandangan umum.. lega.

Kalau time tido plak, tetiba perut meragam memulas2.. aduihh.. memang nak taknak bangun jugak ke tandas. Buatnya mengantuk tahap gaban. Tidurlah kat situ 5 minit, pastu zapp! tersedar ynag aku tidur kat toilet. Astagfirullah..

Hehe.. takkan korang tak oernah alami camtu. Memang thrilled betul..huh.

Tapi sebenarnya ada cara nak.hilangkan cirit birit ni..

Ada doctor yang sarankan cara ni:

"Ambil segenggam beras, kasi goreng itu beras sampai hangit. Bila sudah hitam itu beras. Kasih taruk dalam air gelas minum. Kasi minum terus. Buat banyak kali sehari. Mesti hilang cirit birit tu"

Tu doktor bangsa India..

Ada jiran suggest ni plak:

"Bakar roti dalam toaster. Tak payah bubuh apa-apa kat roti tu. Bukak level tinggi. Biar roti terbakar sampai hitam. Kikis yang hitam tu (charcoal). Bubuh dalam air suam2 panas. Minum. Buat 3 kali. Sedaq-sedaq dah hilang sakit.. acaner tuh. Okey ke tak ok? Doctor tu pun kata.. yang nak slow down bowel kita tu sebenarnya charcoal tu...

 Para doctor buleh tutup kedai lah ye.. haha.


(Bersambung)

Bersyukurlah dikurniakan anak

Ramai yang kata "Mira anak engko dah 4? So productive"

"Ko dah 4? Laju nye.. aku baru 2"

"Bravo Mira.. so when is No.5? .

Si Mira tu pun balas ketawa kuat-kuat.. Memang nak ketawa tapi tak gelihati pun sebenarnya. 🤔🤔🤔
˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚˚
Anak ramai bukan pertandingan. Anak ramai adalah satu cabaran bagi ibu bapa.. tambah pulak zaman sekarang ni. Dengan barang mahai nak mampuih. Gadget, social life, all kind of desperate people out there.

Satu cabaran lagi.. nak besarkan setiap anak ni mengikut lunas2 Islam.. supaya depa jadi somebody kat akhirat nanti.. kann.. :)

Bilangan anak ni ikut rezeki masing2 yang dah Allah tetapkan. Kadang2 Allah duga kita dengan takde anak. Tak kurang juga Allah duga kita dengan ramai anak. Sikit atau ramai atau takde langsung, sebenarnya, masing-masing cabarannya hebat.

So.. jom kita bersyukur dengan apa yang kita ada, atau yang kita tak ada. Terus je berdoa.. selagi ada hayat, kalau Allah kate ade rezeki anak, ade lah nanti.

Tapi apa pun kita kene kuat usaha💪 . Bab preconception.. no hal. Just whatsapp Mira. In shaa Allah Mira consult ape yang Mira dah belajar. Shaklee preconception set memang tersedia menunggu tuannya. Hehe..

🍓Mira 🍓
019-282 1775

#ShakleePreconceptionSet
#learnAndShare